La halterista Diana Laura García entrena en Ciudad Universitaria con el proceso olímpico en la mira

  • La egresada de la FES Acatlán busca retomar su lugar en el representativo mexicano y acudir a competencias internacionales que posteriormente la clasifiquen a los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.

La tarima del Gimnasio de Halterofilia de Ciudad Universitaria cimbra cada vez que Diana Laura García Hernández, egresada de la carrera de Arquitectura, de la FES Acatlán, deja caer la barra con discos que levanta una y otra vez durante su entrenamiento, en busca de un nivel competitivo óptimo para próximas competencias nacionales e internacionales.

El objetivo son los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028. Lo va a intentar una vez más, luego de haber estado en la disputa rumbo a París 2024. Su última competencia fue en el Campeonato Panamericano de Mayores 2025, celebrado Colombia, el verano pasado, cuando logró un par de medallas de bronce en la categoría de 69 kilogramos de la rama femenil. Después, tuvo una lesión que simplemente fue un punto y seguido para continuar escribiendo su historia en el levantamiento de pesas del alto rendimiento.

“Estoy entrenando porque el objetivo es el proceso olímpico. Quiero estar en la mejor forma y, a corto plazo, volver a ganar el Campeonato Nacional de Primera Fuerza. Y si hay algún campeonato nacional que sea selectivo, pues de igual manera ganarlo para seguir representando a México en el plano internacional”, afirmó la pesista auriazul.

Pese a que todavía no está formalizada la fecha de una próxima competencia, avalada por la Federación Mexicana de Levantamiento de Pesas, en la que pueda competir, Diana Laura García entrena a doble sesión, con la intención de aumentar progresivamente el peso que levanta en arranque y envión, sin descuidar la alimentación y el descanso.

“Por las mañanas realizo la primera sesión de entrenamiento en un gimnasio de crossfit y, por la tarde, entreno aquí en Ciudad Universitaria. La idea es incrementar la carga del entrenamiento, y cuidar la alimentación, el descanso, la recuperación y ser muy puntual con todos esos aspectos”, detalló la halterista puma, quien compartió que, para ser elegible en los próximos Juegos Olímpicos, tiene que competir en cinco eventos internacionales durante estos dos años que faltan para Los Ángeles 2028, y hacer una sumatoria de buenos resultados en estos.

Acerca de su etapa como universitaria y de cómo percibe a los actuales alumnos deportistas, García Hernández compartió: “A veces sí extraño venir de las aulas de la FES Acatlán a entrenar acá en Ciudad Universitaria. Yo lo que les digo a quienes actualmente estudian en la Universidad es que, si llevas bien todas las materias, puedes entrenar de la mejor manera. En cambio, si te atrasas o tienes algo pendiente por hacer, no te concentras al 100 por ciento en los entrenamientos”.

Amplia participación en Juegos Universitarios

A finales del pasado mes de febrero se celebraron los Juegos Universitarios de halterofilia 2026-1/2, en el mismo gimnasio de la especialidad, con una participación de 78 atletas auriazules (50 hombres y 28 mujeres), provenientes de distintos planteles de educación superior y media superior.

La Facultad de Derecho logró la primera posición de superior, con un total de cinco medallas (dos oros, una plata y dos bronces); mientras que la Preparatoria 3 Justo Sierra, hizo lo propio en media superior con ocho preseas (tres doradas, tres argentas y dos broncíneas).

Paulina Sánchez Navarrete, alumna de la Facultad de Química, y ganadora de medalla de oro en la categoría U-23 de -58 kg, destacó: “Esta presea es un reconocimiento al esfuerzo que he realizado en los entrenamientos. El equipo de halterofilia de la UNAM es cada vez más grande y fuerte”. Por su parte, Kaliel González Pérez, de la Facultad de Ciencias, ganador de presea de plata en la categoría U-20 de -79 kg, indicó: “El nivel del evento aumentó significativamente este año, entre todos los competidores hay una competencia sana”.

Moisés Flores Alonso, presidente de la Asociación de Halterofilia de la UNAM, destacó la importancia que tienen los Juegos Universitarios en la formación de los atletas. “Los Juegos Universitarios nos sirven para ver quiénes son los mejores halteristas actualmente en la Universidad Nacional. Ayuda a que nuestras competidoras y competidores midan el nivel que tienen”, dijo.

El tejido de estas historias se ha bordado tenido como telón de fondo la ceremonia celebrada en la Dirección General del Deporte Universitario, en la cual la Asociación de Halterofilia fue renovada. La mesa directiva quedó encabezada por Moisés Flores Alonso, como presidente; María de Jesús Ortega León, vicepresidenta; Miguel Alejandro Figueroa León, secretario; y Elizabeth García Hernández, tesorera. Asimismo, Salvador Castillo Acosta es vocal de superior; Mildred Paola Meza Álvarez, vocal de FES; Christopher Labastida Vázquez, vocal de media superior; y Sofia Muñoz Valdez, vocal de alumnos.

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